Bibliotheek Zuid-Hollandse Delta

Ga direct naar de inhoud, het zoekveld of het hoofdmenu.

  • Inloggen
  • Facebook
  • Twitter
  • Contact
  • Home
  • Actueel
    • Activiteitenagenda
    • Cursussen
    • Nieuwsbrief
    • Cultuurhuis Nieuwe Veste
    • Cultuurhuis DukdalfBRES
  • Collectie
    • Toptitels
    • Muziekweb
    • Aanwinsten
    • E-books lezen
    • Aangepast lezen
    • Literatuurplein
  • Volwassenen
    • Ouders en grootouders
    • Leesgroepen
    • Bibliotheek aan huis
    • Cursussen
    • DigiTaalhuis
  • Jeugd
    • Kinderen 0 tot 6 jaar
    • Jeugd 6 tot 12 jaar
    • Jongeren 12 plus
    • Jongeren 15 plus
  • Onderwijs
    • De Voorschoolpas
    • De Bibliotheek op school
    • Boekenpret op Goeree-Overflakkee
  • Klantenservice
    • Openingstijden
    • Inloggen & verlengen
    • Reserveren
    • Lid worden
    • Tarieven & Leenvoorwaarden
    • App Bibliotheek Wise
    • Vestigingen
    • Samenwerking
    • Betalen met iDeal
    • Gastlenen
    • Veel gestelde vragen

Tai Chi voor beginners - Hellevoetsluis

9 oktober 2018, van 20:30 tot 21:30 | Hellevoetsluis - De Bibliotheek

Kosten: € 80,00

Oosterse bewegingsleer

Deze eeuwenoude in China populaire volkssport staat bekend om zijn heilzame werking voor de gezondheid. Tai Chi is met plezier bewegen en het helpt ondertussen gespannen spieren en gewrichten los te maken. De trage bewegingen maken de geest rustig en het lichaam sterk en in balans. De gracieuze bewegingen zijn een sieraad voor het oog. De bewegingen harmoniseren de ademhaling, versterken de bloedcirculatie en verlagen de bloeddruk. Ook wordt het immuunsysteem versterkt, waardoor ziektes minder vat op je hebben: je blijft rustiger in crisissituaties en wordt stressbestendiger: je leert op te houden met oordelen, te aanvaarden wat is en te leven in het NU.

Data:
9,16 en 30 oktober
6,13, 20 en 27 november
4, 11 en 18 december

 

Bijzonderheden

  • Startdatum: dinsdag 9 oktober 2018
  • Tijd: 19.00 - 20.00 uur
  • Duur:  10 lessen
  • Prijs: € 80,-
  • Voordeel bibliotheekleden: 5 %
  • Docent: C. Breederland

Aanmelden

Actueel

  • Activiteitenagenda
  • Cursussen
  • Nieuwsbrief
  • Cultuurhuis Nieuwe Veste
  • Cultuurhuis DukdalfBRES

Actueel

  • Cursussen
  • Nieuws
  • Resultaten Biebpanel

Klantenservice

  • Lid worden
  • Tarieven
  • Reserveren
  • Verlengen

Mijn gegevens

  • Inloggen

Bibliotheek

  • Contact
  • Openingstijden
  • Bedrijfsgegevens
  • Reglement
  • Vacatures
  • ANBIgegevens
  • Jaarverslag
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring