Cursus Body & Mind

7 oktober 2022, van 10:00 tot 11:30 | Bibliotheek Hellevoetsluis (in Cultuurhuis Nieuwe Veste)

Kosten: leden €102,- / niet-leden €108,-

Wil je bewuster met je tijd omgaan? Ontspan en ervaar de rust in jezelf via eenvoudige maar krachtig doorwerkende lichamelijke én geestelijke oefeningen.

De cursus Body & Mind is een cursus voor iedereen die geestelijk en lichamelijk in balans wil zijn. Iedere les wordt afgesloten met een meditatie, welke wordt gegeven door Rita Boontjes. Rita is Hypnotherapeut, healer en docent. Zij geeft al ruim 20 jaar met veel plezier Body & Mind lessen. De gezondheidsoefeningen zijn gericht op het welzijn van lichaam en geest zoals ademhalingsoefeningen, psycho-energetische oefeningen, visualisaties, yoga en massage.

Cursusdata

  • Vrijdag
  • 7 oktober t/m 9 december
  • 10:00-11:30 uur
  • 9 lessen
  • Locatie: Bibliotheek Hellevoetsluis

Heb je een (inhoudelijke) vraag over deze cursus? Stuur dan een mail naar programmering@bzhd.nl